الانشطة الجماعية.. علاج سحري لايقاف التدهور الذهني لدى المسنين

وصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة‬ ‫كوينزلاند الأسترالية إلى أن الأنشطة الجماعية تحد من التدهور الذهني‬ ‫لدى كبار السن، وأن تأثير المشاركة في الأنشطة الجماعية يزداد‬ ‫وضوحا مع التقدم في العمر.‬ ‫وأوضحت المشرفة على الدراسة البروفيسورة كاثرين هسلام أن تأثير‬ ‫الاشتراك في أنشطة جماعية، مثل ممارسة الرياضة الجماعية أو الغناء في‬ ‫كورال، على النشاط الذهني لكبار السن، يكون أكثر إيجابية من الأنشطة التي تقوم على مشاركة شخص واحد آخر فقط.‬

‫وأظهرت نتائج الدراسة أن اللياقة الذهنية لدى كبار السن الأكبر من 50‬ ‫عاما تحسنت عندما اشتركوا في نشاط جماعي، إذ إنهم حققوا نتائج تضاهي‬ ‫نتائج الأشخاص البالغين من العمر 46 عاما في الاختبارات الذهنية التي‬ ‫خضعوا لها.‬‫‬‫ وأشارت إلى أن تأثير المشاركة في الأنشطة الجماعية يزداد‬ ‫وضوحا مع التقدم في العمر، إذ اقترب النشاط الذهني لكبار السن‬ ‫البالغين من العمر 80 عاما من مثيله لدى الأشخاص البالغين 70 عاما، ‫وذلك بفضل ممارستهم للأنشطة الجماعية. ‬

‫الجدير بالذكر أن الباحثين الذين أجروا هذه الدراسة حللوا بيانات‬ ‫أكثر من ثلاثة آلاف مشترك تابعين لدراسة بريطانية طويلة المدى عن الشيخوخة، ‫يدور محورها الرئيسي حول مشاركة كبار السن في أنشطة جماعية أو مع شخص‬ ‫آخر.‬