Farfesh.com
spacer
spacer
spacer
مسلسلات رمضان 2024
spacer
spacer
spacer

تمارين العيون لمنع جفافها واراحة عضلاتها.. شاهدي الفيديو

موقع فرفش
14:00  06/08/2016
Share  

حقق مقطع فيديو "267 ألف مشاهدة"، عبر موقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك"، يستعرض أبسط التمارين التي يمكن ممارستها لإنعاش وإراحة العين. عرض مقطع الفيديو تمرين لمقاومة جفاف العين بحركات دائرية أسفل العين أو تدليك الجفن، أو تدليك أطراف العين أسفل الحاجب. أما لإراحة عضلات العين يدلك محجر العين بكف اليد في اتجاه ثم يتم عكسه.

تمارين العيون لمنع جفافها واراحة عضلاتها.. شاهدي الفيديو صورة رقم 1

تمارين العيون لمنع جفافها واراحة عضلاتها.. شاهدي الفيديو صورة رقم 2

تمارين العيون لمنع جفافها واراحة عضلاتها.. شاهدي الفيديو صورة رقم 3

تمارين العيون لمنع جفافها واراحة عضلاتها.. شاهدي الفيديو صورة رقم 4

الموقع العربي الاول