Farfesh.com
spacer
spacer
spacer
مسلسلات رمضان 2021
spacer
spacer
spacer

للحم العيد فوائد صحية ولا تفرطوا في تناول الدهون

موقع فرفش
20:00  12/05/2021
Share  

نشر في مجلة مختصة في مواضيع الصحة إن الأبحاث الغذائية الحديثة أوصت بتناول "اللحمة الضاني" لفوائدها الكبيرة على صحة الإنسان، مؤكدا أنها لا تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول ولا تضر مرضى القلب أو مرضى ارتفاع ضغط الدم كما يشاع عند البعض، لافتا إلى أنه يمكن للإنسان تناول جميع أنواع اللحوم بشرط عدم الإفراط.

وأوضحت المجلة ان الإسراف في تناول الدهون يمثل خطرا على صحة الإنسان، ونشرت أن الأبحاث الغذائية الحديثة أوصت بتناول كمية قليلة من الدهون لحاجة الجسم في تكوين بعض الهرمونات. وحذرت المجلة من الإفراط في تناول اللحوم في عيد الفطر، لتجنب ارتفاع نسبة الأملاح والكوليسترول الضار في الدم.

 للحم العيد فوائد صحية ولا تفرطوا في تناول الدهون صورة رقم 1

 للحم العيد فوائد صحية ولا تفرطوا في تناول الدهون صورة رقم 2

 للحم العيد فوائد صحية ولا تفرطوا في تناول الدهون صورة رقم 3

الموقع العربي الاول