حقيبة الظهر مثل الحذاء لا يمكن شراؤها بدون قياس!

تعكس الحقيبة المدرسية احيانًا وضع الاهل المادي، وقد تكون..والآن في فترة الصيف قد يخرج الوالدان في رحلة ويقتنيان هدية.. لكن الأمر المهم صحيًا وماليًا هو.. ويفضل ان يجرب التلميذ المشي فيها وهي.. وتتعلق هذه النصائح بالمرحلة الابتدائية، أما بالنسبة للاعدادية والثانوية...

تعكس الحقيبة المدرسية احيانًا وضع الأهل المادي واحيانًا تكون مكافأة للطالب على انجازاته التحصيلية...

حقيبة الظهر المدرسية تشكل حيّزًا هامًا من تفكير كل طفل اعتبارًا من الروضة وانتقالاً الى البستان وبعد ذلك الى الصف الاول وحتى الصف السادس، وهي المرحلة العمرية الحرجة التي نتناولها هنا بالنسبة للتأثير الصحي للحقيبة على الظهر ونمو العظام وسلامة العمود الفقري.
تعكس الحقيبة المدرسية احيانًا وضع الأهل المادي واحيانًا تكون مكافأة للطالب على انجازاته التحصيلية وغالبًا ما يغير الطالب أكثر من حقيبة في المرحلة الابتدائية من الصف الاول حتى السادس. والآن في فترة الصيف قد يخرج الوالدان في رحلة الى الخارج بدون الاولاد وفي تجوالهما للتسوق تعجبهما بعض الحقائب فيقومان بشرائها كي يفاجئا اولادهما بهديّة محبوبة اليهم ويرغبونها. ويقول أطباء العظام المختصون أن الحقيبة المدرسية هي مثل الحذاء تمامًا الذي لا يمكن شراؤه "غيابيًا" ويجب قياسه على القدم للتأكد من ملاءمته ومن الشعور بالراحة خلال المشي.
كذلك الأمر بالنسبة للحقيبة المدرسية فيجب قياسُها على الظهر ويشترط بها أن تكون ملاصقة له والاّ يكون فراغ بين الظهر والحقيبة بحيث اذا مشى الطالب والحقيبة مليئة بالكتب والكراريس فلا تتحرك (الحقيبة) بسبب الفراغ يمنةً ويسارًا أو احيانًا بأتجاه الظهر واحيانًا ضده لأن هذه الحركات تؤثر على زردات العمود الفقري وخاصة في السن المبكرة لتلميذ الابتدائي (من سن السادسة حتى الحادية عشرة) وهي الفترة الحرجة والحاسمة في بناء العظام وتكوّنها.
وقد تكون الاضرار على العمود الفقري بالغة الخطورة، لذلك يفضل دائمًا قياس الحقيبة على ظهر الطالب والتأكد من أن ظهر الحقيبة الملاصق لظهره مصنوع من مواد تمتص الصدمات (اورتوبيد) ويفضل أن يجرب التلميذ المشي فيها وهي مليئة بنفس كمية الكتب اليومية المعتادة.أما بالنسبة لوزن الحقيبة ومحتوياتها فيجب الاّ يتعدى 15 بالمئة من وزن جسم الطالب.
لقد اعتدنا رؤية الكثير من الأطفال في ذهابهم وايابهم الى المدارس وهم ينؤون تحت ثقل الحقيبة، وتظهر عليهم علامات التعب والأعياء. وهذا الأمر ناتج عن تحميل كل الكتب والدفاتر التي يتعلم بها الطالب في حقيبته المدرسية مما يحتاجه ومما لا يحتاجه وهنا يكمن الخطأ والخطر من عدم ايلاء هذا الأمر الأهتمام الكافي من مربية الصف ومن مدير المدرسة ومن لجنة الاولياء في المدرسة، والاهالي كذلك.

يعج سوق الحقائب المدرسية بأنواع كثيرة من مصادر متنوعة وبأسعار مختلفة وعلى مستوى جودة متفاوت...

أن التخفيف قدر الأمكان من كمية الكتب يتعلق بالبرنامج اليومي حسب المواضيع للطالب فلا يجوز حمل كتب العبرية والانجليزية في يوم لا يشمل البرنامج هذين الموضوعين مثلاً. لذلك من الممكن تخطيط برنامج حصص يومي يأخذ بالأعتبار عدم حشد كل الكتب من الوزن الثقيل في يوم واحد. وتتعلق هذه النصائح بسنّ الابتدائي، أما بالنسبة للأعدادي والثانوي فيكون قد اشتد ساعد الطلاب أكثر ويصبحون قادرين على الحمل باليد او على الكتف، والاضرار بالنسبة لهم تكاد تكون معدومة.
سعر الحقيبة المدرسية
ويوجد جانب آخر لا يمكن تجاهله بشأن الحقيبة المدرسية وهو سعرها. ومن مراقبتنا للأسعار لاحظنا فروقًا كبيرة في الأسعار لنفس الحقيبة ومن نفس المصدر، لذلك يجب الامتناع عن الشراء إلا بعد اجراء مقارنة أسعار اذا أمكن للحقيبة التي تم اختيارها ووجدت ملائمة.
ويعج سوق الحقائب المدرسية بأنواع كثيرة من مصادر متنوعة وبأسعار مختلفة وعلى مستوى جودة متفاوت. وليس حتمًا ان يكون السعر المرتفع دليلاً على جودة الحقيبة، كما ان السعر المنخفض ليس دليلاً دائمًا على رداءتها أو مستوى جودتها.
المعروف أن الحقائب من صنع الصين هي الأرخص على الاطلاق ولكن يوجد تفاوت في الجودة حتى في الحقائب المصنوعة هناك، والحقائب الصينية ذات الجودة العالية تبقى أرخص بكثير من حقائب من مصادر أخرى بنفس الجودة.وبما أن الاولاد يلحّون دائمًا، وخاصة لدى ترفّعهم وترقيتهم الى صف أعلى على ضرورة شراء حقيبة جديدة للصف الأعلى، لذلك يجب تجنب شراء الحقائب غالية الثمن والاكتفاء بشراء حقائب متوسطة الثمن عالية الجودة وملائمة صحيًا للطالب.